Bantu Anak Memilih Skincare untuk Remaja
Urusan merawat wajah tidak hanya milik orang dewasa, anak remaja pun memiliki hak yang sama untuk tetap menjaga kesehatan dan kecantikan wajahnya. Itulah sebabnya skincare untuk remaja menjadi benda wajib yang harus dimiliki gadis belia saat ini. Mengapa? Kulit yang sehat dan awet muda didapatkan dengan perawatan sejak dini.
Meskipun skincare untuk remaja penting, namun bukan berarti ia bisa menggunakan skincare untuk orang dewasa. Saat ini di pasaran tersedia beragam skincare untuk remaja yang bisa dipilih sesuai kebutuhan. Tentu saja mesti mempertimbangkan keamanan dan fungsi skincare untuk remaja itu sendiri. Apapun jenis skincare untuk remaja yang dipilih, kuncinya hanya satu, konsistenlah menggunakannya.
Rangkaian Skincare untuk Remaja
Secara umum rangkaian skincare untuk remaja sama seperti halnya skincare untuk orang dewasa. Hanya saja, kandungan bahan aktifnya mungkin lebih rendah. Remaja juga belum membutuhkan skincare yang "berat" seperti serum, pemutih, dan perawatan anti aging. Pada dasarnya remaja membutuhkan skincare untuk mendukung aktivitasnya yang padat dan banyak berada di luar ruang, serta mencegah timbulnya jerawat karena fluktuasi hormon.
Apa saja rangkaian skincare untuk remaja yang wajib dimiliki sebagai perawatan dasar kulit?
1. Pembersih wajah
Ini adalah skincare wajib untuk remaja. Aktivitas seharian tanpa disadari membuat wajah kotor, meningkatnya produksi minyak dan bakteri yang memicu timbulnya jerawat. Karena itu penting mencuci wajah minimal dua kali sehari dengan sabun pembersih wajah yang tepat sesuai jenis kulit. Pastikan produk yang dipilih sudah teruji klinis dan terserrtiikasi ya.
2. Toner
Rangkaian skincare untuk remaja yang satu ini berfungsi melembutkan dan menghidrasi kulit wajah, serta menjaga produksi minyak agar tidak berlebihan sehingga mencegah timbulnya jerawat di wajah. Gunakan toner pagi dan malam hari.
4. Pelembab
Tahapan berikutnya adalah gunakan pelembap yang tepat. Pelembab berfungsi menjaga kulit agar tetap terhidrasi dengan baik, menjaga kelembapan dan kekenyalan kulit wajah. Dan tentu saja mencegah penuaan dini. Jadi, pelembap masuk daftar skincare wajib remaja.
5. Tabir surya
Di negara tropis seperti Indonesia, tabir surya itu hukumnya wajib sejak remaja, bahkan bayi! Aktivitas di luar mutlak membutuhkan tabir surya guna melindungi wajah dari paparan sinar matahari. Untuk remaja, pastikan memilih produk tabir surya dengan kandungan SPF yang tepat sesuai kebutuhan harian juga kondisi dan lokasi beraktivitas.
5. Eksfoliasi
Sebenarnya ini bukan skincare untuk remaja yang rutin digunakan. Berbeda dengan 3 jenis skincare untuk remaja sebelumnya, eksfoliasi ini cukup digunakan seminggu sekali. Jangan menggunakannya berlebihan karena justru akan merusak kulit wajah.
Mengapa remaja butuh skincare?
Mums, setelah mengetahui rangkaian skincare untuk remaja, pahami yuk transformasi kulit yang terjadi saat memasuki masa remaja. Agar bisa mengedukasi gadis remaja di rumah, sehingga ia memahami apa yang harus dilakukan untuk merawat wajah cantik dan tampannya.
Fase remaja ini ditandai dengan menurunnya proses peremajaan kulit itu sendiri secara alami dibanding dengan masa anak-anak. Itu artinya di masa remaja inilah dibutuhkan perawatan kulit secara mandiri.
Berbagai masalah kulit sering dialami remaja putri khususnya, karena perubahan hormonal yang terjadi pada masa pubertas. Hal ini memicu meningkatnya produksi minyak yang menyumbat pori-pori wajah dan menimbulkan jerawat. Semakin banyak produksi minyak, ditambah bakteri, semakin banyak pula jerawat yang ditimbulkan.
Di samping itu, meningkat pula kadar estrogen yang menyebabkan kulit jadi lebih sensitif sehingga mudah terjadinya kemerahan, iritasi dan kulit kering. Bahkan beberapa yang mengalami hiperpigmentasi.
Belum lagi siklus menstruasi yang menyebabkan fluktuasi hormonal sehingga menyebabkan jerawat dan kulit berminyak. Stress dan pola makan yang tidak sehat semakin menyempurnakan problem kulit remaja. Inilah sederet alasan mengapa skincare untuk remaja mutlak dibutuhkan, Mums.
Jaga kebersihan kulit setiap saat
Jaga kebersihan kulit, dengan rajin mencuci muka minimal dua kali sehari, pagi dan malam. Atau ketika dirasa perlu mencuci muka, misalnya setelah berolahraga, dan rajin menghapus sisa make up. Salah satu dosa dalam merawat wajah adalah tidak menghapus make up sebelum tidur. Ritual ini kadang diabaikan terlebih bila sangat kelelahan dan tertidur dengan sendirinya. Hampir pasti, urusan mencuci muka terlupakan hingga pagi hari.
Gunakan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit. Selain itu, pastikan produk yang digunakan sudah teruji klinis, aman, dan tidak memiliki efek samping.
Pastikan kulit terhidrasi dengan baik, gunakan jenis pelembab yang tepat dengan jenis kulit. Yang tidak kalah pentingnya sebelum beraktivitas di luar rumah, pastikan menggunakan krim pelindung kulit dari paparan sinar matahari.
Dan yang seringkali diabaikan adalah, menjaga kebersihan kulit dengan tidak sering menyentuh wajah jika tidak diperlukan. Itu sebabnya pastikan tangan tetap bersih saat menyentuh wajah. Seringlah mencuci tangan untuk memastikan kebersihannya tetap terjaga.
Yang tidak kalah pentingnya adalah selalu mengonsumsi makanan sehat yang tidak hanya bermanfaat bagi wajah melainkan juga bagi tubuh secara keseluruhan. Tidak hanya makanan utama, camilan dan kudapan juga harus sama sehatnya agar gizi dan nutrisi untuk tubuh serta wajah bisa terpenuhi dari makanan yang dikonsumsi.
Yuk, bantu anak remaja di rumah percaya diri karena memiliki kulit yang sehat dan bebas jerawat. Mums bisa mendukungnya dengan memilihkan skincare untuk remaja yang tepat, dan tidak berlebihan.
Referensi :
Skinkraft. skin-care-tips-for-teenagers
Gluta-c. best-skincare-routine-for-teens
-
# Anak
-
# Kulit
-
# Kulit Kering
-
# Krim kulit